Вакаме водоросли морские сушеные ТМ "Love laminaria" 0,1кг*10шт

Категория: Водоросли

Вакаме или Ундария Перистая — это вид бурых водорослей из рода ундарий. Эта водоросль растет как в диком виде, так и культивируется в фермерских хозяйствах у берегов Китая уже много сотен лет. Длина листьев вакаме достигает 2 метров. Водоросли являются низкокалорийным продуктом с высоким содержанием белка, богаты содержанием йода, магния, фосфора, кальция, калия, железа, витаминами группы В, витаминами A, E, C и K, аминокислотами и фолиевой кислотой. Диетологи утверждают, что эта водоросль не имеет противопоказаний и может систематически употребляться в пищу без опасения. Вакаме имеет сладковатый, тонкий вкус, который напоминает многим шпинат или капусту. Водоросли рекомендуется включать в питание при желании похудеть: в них есть фукоксантин – вещество, которое считается отличным сжигателем жира. Вакаме предотвращают сердечно-сосудистые заболевания, нормализуют работу щитовидной железы, обладают противовоспалительными свойствами.